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GESTIRE LE EMOZIONI - IL POTENZIALE CREATIVO DELLE EMOZIONI E LO SVILUPPO DELL'INTELLIGENZA EMOTIVA PER RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI E RITROVARE L'ARMONIA

Casa editrice: Bruno Editore
Genere: Crescita personale

E-book: Gestire le emozioni: ecco tutte le strategie, le idee e i segreti che devi assolutamente conoscere...

1. COME ACQUISIRE CONSAPEVOLEZZA DELLE PROPRIE EMOZIONI

- La consapevolezza delle emozioni e lo sviluppo dell’intelligenza emotiva.

- Come rendere migliore il dialogo interiore per vivere il presente.

- Le emozioni come feedback e non come fallimento: loro qualità ed elasticità.

- Essere consapevoli del proprio corpo in quanto mezzo per rapportarsi all'esterno.

- Saper identificare i propri bisogni e prefiggersi gli obiettivi.

2. COME USARE L'ENERGIA CREATIVA DELLE EMOZIONI

- L’anticipazione creativa per sconfiggere il timore del successo.

- Concentrare la propria attenzione sul pensiero positivo.

- Diventare più consapevoli grazie all'immagine mentale: la creatività intenzionale

- La costruzione della “scatola dei sogni”.

3. COME COSTRUIRE LA VIA VERSO LA PACE INTERIORE

- Accettare le emozioni negative per operare il cambiamento.

- Il flusso emotivo: come ricomporre l’insuccesso.

- La proiezione e la costruzione dell’«io ideale».

- Recuperare l’istinto e l’armonia con se stessi.

Prezzo: 9,97 €

Clicca qui per acquistare l'e-book sul sito dell'editore

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- Adolescenza e Genitori

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- Crescere con lo sport

- Da grande sarò Ricco

- Esami No Problem

- Gestire le Emozioni

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TAG: GESTIONE EMOZIONI - INTELLIGENZA CREATIVA - CONSAPEVOLEZZA EMOZIONI - FLUSSO EMOTIVO

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